総和工業高校 今日はinbody測定を行いました。そして、運動前運動後の補食についてとご飯量の再確認をしました。 それぞれで行うべきことは、変わってきます。 この冬でしっかり体づくりをしていく為に、普段やるべきことが何なのか、一人一人が理解をして、行動に移していきましょう。
千葉商業高校 県大会は悔しい敗戦。 ただ…今回の測定では一人一人の気持ちの弱さ、甘さを感じる結果となりました… 今のままでは来年も勝てるチームは作られません。 気持ち新たに一人一人が強い覚悟を持って練習・食トレを必死になってやり抜こう。
葛飾野高校 今日は1年生は初回納品、そして秋大会前の訪問指導でした。 前回からの体重変化を見たり、どこの数字を上げていきたいのか、それぞれで考えてもらいました。また試合前はどんなタイミングで食事や補食をしたらいいのかを確認しました。 勝つために、何をしたらいいのかを一人一人が考えて、行動できるチームになっていきましょう！
国際学院高校 DSC_0125.JPG 創部史上初めて県大会出場。 それでも県大会では悔しい結果となりました。 来年に向けてここから練習・食トレで個々がどれだけ成長出きるかが大切。 秋の悔しさを忘れずに全員が身体作りを徹底しよう。
訪問指導 九州地区の高校ハンドボール部へ訪問指導を行いました。 チーム、個人、それぞれの目標を再確認しましょう。 今の環境で、できることはなにか 今の環境だから成し遂げられること、得られることはなにか 自分なりのゴールを見つけて、食トレに取り組んでほしいと思います。
訪問指導 九州地区の高校野球部へ訪問指導を行いました。 夏場での体重減少は少なかったものの 秋季大会に向けて身体づくりを進めていかなければなりません。 効率よく栄養を吸収するために、こまめにこまめに 食事の回数を増やしていきましょう。
LINE指導 山梨県の学校でLINE指導を行いました。 県大会初戦では甲子園出場経験のある学校に勝利。 県大会中での体重報告でしたが選手の頑張りが見える測定となりました。 次に向けた課題、次戦に向けた取り組みも確認出来ました。 全員がやるべき事をやって次も必ず勝とう。
訪問指導 九州地区の高校野球部へ訪問指導を行いました。 秋季大会一週間前です。 先生不在でしたが意識高く練習に取り組めていました。 食トレも練習と同じくらい意識高く。 試合で勝つ食事、そして秋以降を見据えた身体づくりを行っていきましょう！
宇部西高校 宇部西高校へ行って来ました! 今回Inbody測定を行いましたが、悔しい結果に。。 暑い時、練習がキツい時こそ食べる意識を持って取り組む事で、より心身共に強い選手になることが出来ます。 キツいときこそ皆で声を掛け合って、頑張っていきましょう！ がんばれ宇部西高校！
