佐伯鶴城高校 高精度体成分分析装置(InBody)を使い、筋肉量などの測定を行いました。 1年生はまだ始めたばかりですが 成長が著しいです! 2年生も開始時から除脂肪体重が10kg近く増えた選手も! 来年以降の活躍がますます楽しみになってきました! 強豪ひしめく大分県内ですが、 一番になるんだという強い気持ちを持ってこの冬を乗り越えよう!
福島高校 食トレを始めて半年が過ぎた1年生 少しずつ身体も大きくなり、食事の意識も変わってきました! 監督さんも1年生の成長を感じて、チームの打力向上を肌で感じています。 やればやるだけ成長していきます。 しっかりと目標を見据えて、トレーニングに食事に取り組んでいこう!
ルーテル学院 この秋のルーテル学院は県大会ベスト8に入りました! 県内屈指の強豪校を倒し、あと2つで頂点の所まできています。 来年の夏は必ずてっぺん取るぞ! 勝ちに不思議な勝ちあり 負けに不思議な負けなし
京都高校 少ない人数ですが、元気一杯の京都高校ナイン! 夏、秋は悔しい思いをしてきました。 2年生だからとか1年生だからではなく、京都高校の全員がチームでNo.1だという気持ちで取り組んでいければ県大会出場や上位に食い込める力はあります。 持ち前の明るさでオフシーズンに入るぞ!
足立学園 今年も残り3ヶ月になりました。 この冬でどのぐらい体重を増やすのか、なにを意識して食事をするのかが春先のからだ作りに大きく影響してきます。 強豪校相手でも同じ高校生。 最後は勝ちたいという気持ちが上回るかどうか 覚悟をもってオフシーズンを乗り越えよう!
六日町高校 オフシーズンに向けて! 日頃の食事、トレーニングの成果が出ている選手達、体重を筋肉で増やせていました。 ここから更にパワーアップするには継続的にやるべき事を1つ1つ積み重ねて行く事です。 寒くなり、体調も崩しやすい時期になってきた為、体調管理も徹底して行こう!
長岡高校 オフシーズンの準備期間となり身体造りを意識してトレーニングの回数、負荷を各自で再確認しながらトレーニングしました。 増やすべきは筋肉量、その為にはトレーニング、そして何より食事が重要です! 各自、必要なご飯量を再確認して今よりも更に大きく、強くなる為にやるべき事を意識してチーム全体で取り組んで行こう!
浦和学院 秋の大会も終了しオフシーズンに向けた準備期間になりました。 今よりも身体は大きく、力強くを目標にトレーニングに取り組んでいました。 今の自分よりも更に進化していく為には食事、トレーニングのどちらも重要になります。 これからの1日1日の積み重ねが数ヶ月後には皆の自信になり必ずパフォーマンスも上がっているはず! 進化した自分をイメージして日々取り組んで行こう!