訪問指導

香川県の高校へ行って来ました!

11月から食トレをスタートした学校ですが、毎月平均で1.5kgも体重を増やしていて、とても順調です❗

ここの学校は、常に選手同士で声をかけ合い、意識を高めてくれているので、訪問できていない間も心配になりません◎

チーム一丸となって、香川県1位を達成しましょう!

訪問指導

香川県の高校へ行ってきました!

過去に甲子園出場している学校で、再び返り咲くために食トレを導入してくれました❗

学校についてすぐ、選手たちから「セミナーを聞いたあとから、○○を食べなくなりました!栄養成分を見るようになりました!」と報告を受けました✨

意識→態度→行動→習慣→結果

この順番に変化していきます。

まずは、意識が変わり一歩踏み出したことで結果に近づきました!

これからの成長が楽しみです!

益田東高校

益田東高校でInBody測定を行いました。

選手それぞれが課題を見つけることができていました。

食トレリーダーを中心にチームとしての目標を決め、チーム一丸となって食トレに励むことができていました!

毎日の積み重ねが3月の結果に繋がります。チームの中で刺激しあいながら頑張っていきましょう!

葛飾野高校

今日は1.2年生、別々で指導を行いました。それぞれで課題が見つかる結果になりました。

来月に向け、しっかりと修正していきましょう。来月、3月、来夏までの目標体重の設定もしました。

日々の行動が結果に表れるよう、一人一人が食トレに励んでいきましょう。

訪問指導

福岡県の学校で、体組成測定を行いました!

測定結果はほどんどの選手が食事量が減ってしまい、体重もダウン。

それぞれ個人指導を行い、何がどのくらい減っているのかチェックして、対策をたてました!

夏は体力勝負。
小まめに補食をとって、スタミナをつけていきましょう!

京都高校

京都高校では、
3年生と2年生に分かれて休校休部期間中の過ごし方の確認とこれからについての話をしました。

夏の甲子園そして県大会が中止となった事で、モチベーションが落ちてしまうのは、今まで勝つために頑張ってきたからこそ当然の気持ちです。

しかし、どんな形でも最後にもう一度このメンバーで戦えるのなら、「全力を出しきる」ためにもう一度体力を戻していきましょう!

最後まで
チームの為に、自分の為に頑張ろう京都高校!!