浦和学院

毎日の厳しい練習に励みトレーニングの成果がアップしている面が徐々に見られる選手達ですが、厳しい練習、トレーニング後はしっかりと自分の身体をケアする事も重要です!

ケア不足から故障やケガで練習が出来なくなっては今までやって来た事の目的や意味が無くなってしまいます。

強く、デカくも重要ですがケアも怠らず自分自身のコンディションを知りアスリートとして高いパフォーマンスを出せる様にしよう!

 

 

 

 

 

磐田西高校 硬式野球部!

秋季大会では、予選で悔しい負けを経験しました。

新チームでは、

この“悔しさ”を絶対に全員で忘れないように。

来年春には、ライバルたちに

打ち勝つぞ。

そのために、

今できることを自分たちが徹底していこう!

これから長いオフが始まります。

しかし、これをメリットとして

捉えて、

全員が目的意識を明確に

毎日の練習、トレーニング、

そして、食トレを徹底して

成長していこう!

 

 

長野高校 硬式野球部!

新チームで挑んだ初めての公式戦、秋季大会地区予選は、

悔しい負けでした。

しかし、選手は、一人一人

『自分たちの現状と課題』

に向き合っています。

これから来年春までは

公式戦はありません。

ここで、気を抜くか、

明確な目的意識を持って、

1球1球集中して課題克服のために練習に取り組めるか。

食トレも全く一緒です。

明確な目的意識を抱き、

“1クールごとに成長を実感”して

アスリート意識を持ち

自分を成長させよう。

大丈夫。

長野の皆なら、もっと強くなれる。

来年2月までには

食トレランキングにまたランクインするぞ!

 

 

 

 

向上心!神辺旭高校

この夏の期間での体作りの結果としては、非常に良い状況です!

食べる意識は非常についてきています。

アスリートとして立派だと感じました。

しかし、基本に戻りましょう。

控える食べ物もあったはずです。

もう一度そこに戻り、更に体の磨きをかけていきましょう!

 

更に強く。

 

日々成長!加計芸北高校

限られた時間、限られた環境でのトレーニングだからこそ、強くなれます!!

加計芸北高校の選手たちは、少ない時間でも一生懸命練習に取り組める集中力があります!

その意識を食トレにも生かしていこう。

同じ納豆を食べるにしても、より効率良く栄養を吸収出来るように、より強くなれるようにできるのが、食トレです!!

今年のチームは強豪校に負けません!

更に強くなろう!!

六日町高校 硬式野球部!

新潟県立六日町高校 硬式野球部!

今月は甲子園で戦っている同世代たちの姿からも学ぶものがかなりありました。

自分たちがさらに強くなるためにも、甲子園出場している同世代たちの体つきに少しでも近づくためにも、さらにチーム全員で食トレの意識を明確に持って、

集中して成長していこう!

まずは、新チームで臨む秋季大会で勝ち上がるぞ!