竜ヶ崎第一高校 春の悔しさを胸に夏への挑戦はすでに始まっています。 今回は高精度体成分分析装置(InBody)測定を行いました。 個々が夏までに取り組む、食トレとトレーニングをどれだけ徹底出来るかが夏の勝利に繋がります。 その中で辛い中でも体重、除脂肪量をどれだけ夏まで増やせるかが大切。 一日一日、一食一食を大切に夏の戦いの準備を進めよう。
食トレ栄養セミナー！韮山高校 韮山高校の選手17名と保護者の方を対象に栄養セミナーを行いました。 これから高校野球を戦い抜く中で、 「いつ、何を、どれだけ」 食べる事が大切なのかをしっかりと学ぶ事が出来ました。 学んだ食トレの実践、継続こそが強い身体、勝つ身体を作りあげてくれます。 苦しい事から逃げる事なくこれから日々の食トレを頑張っていこう。
桜美林高校 夏に向けて高精度体成分分析装置(InBody)測定を実施。 夏に向けて取り組む食トレ、トレーニングの目標が定まりました。 体重、除脂肪量を増やす。 怪我予防、体調管理を徹底する。 上半身、下半身のバランスを整える。 個々で目的は違えどチームの目標は日本一です。 日本一に向けた準備、取り組みを全員が本気になって取り組もう。
横浜創学館高校 春は甲子園常連校に敗れてしまいました。 春の悔しさを夏に晴らす為には。 アスリートとして自分に向き合い日々の食トレ、練習をやり抜くしかありません。 時間は待ってくれません。 今この一瞬の時間を大切に今やるべき事を全力でやり抜こう。
西脇高校 春季大会は悔しい結果となりました。 春の悔しさを糧にして選手は日々の食トレをしっかりと頑張り、2年生、3年生とも体重、除脂肪量とも増えていました。 夏までここからどれだけ体重、除脂肪量を増やせるかで夏の勝敗を左右します。 夏こそ勝つ喜びを得る為に。 日々の食トレを更に意識を高めて取り組もう。
岡山東商業高校 春はまさかの敗戦… 気持ち切り替え夏への戦いはもう始まっています。 今回は高精度体成分分析装置(InBody)測定を行い、アスリートとして夏までに取り組む食トレ、トレーニングの課題が明確になりました。 夏までの時間は限られています。 後悔のない戦いをする為に日々の取り組みを全力でやり抜こう。
桐蔭高校 春の経験を糧に夏への戦いは今から始まっています。 ここから夏に向けてどれだけ本気になって日々の取り組みを徹底出来るかが大切。 アスリートとして自己管理を徹底して食トレ(三食+間食)にどれだけこだわりを持ち自分自身を追い込めるか。 一つ一つの取り組みが夏への成長、自信につながります。 夏までの時間を大切にやるべき事を日々全力でやり抜こう。
明大中野八王子高校 春は甲子園常連校に悔しい敗戦。 やれる手応えと夏への課題が明確になりました。 今回の測定でも学年毎にやるべき食トレを真剣に話し合う姿に選手の成長を感じられました。 夏まで時間は限られています。 自分達が今やるべき事をどれだけやり抜けるか。 みんなは高校生でありながらアスリートです。 アスリートとしての食トレを徹底して夏こそ強豪ひしめく西東京を勝ち抜く準備を進めていこう。
館林高校 春季大会春悔しい敗戦となりました。 春の悔しさを夏に晴らす為にここから2ヶ月の身体作りをどれだけ徹底出来るかが大切。 アスリートは常に目標を明確に定め目標達成に向けて貪欲になって取り組むからこそ成長していきます。 一日足りとも無駄には出来ません。 チーム一丸となって毎日の食トレを徹底しよう。
韮山高校 地区大会を勝ち上がり今月末から県大会が始まります。 毎月の測定で着実に成長をしている選手達。 県大会を前にして順調に身体作りが進んでいます。 県大会、夏の大会に向けてアスリートとして日々の食トレを更にやり抜けるかで勝利という喜びが得られます。 一日一日を大切にやるべき事を全力でやり抜こう。
