食トレ栄養セミナー!富士宮西高校

2年後に成長した姿を形に!!

1年生対象に食トレ栄養セミナーが開催されました!

ただがむしゃらに頑張るのではなく、何をいつどのように食べるのか!

勝つためには、上手くなるためにはやり方が重要です!

食トレは選手たちの頑張りを形に変えるもの!

やった分は身体つき、パフォーマンスとして表れます!

成長期の大切な時期だからこそ!

食トレで成長していきましょう!!

千葉商業高校

春は地区予選突破!

翌週から県大会が始まります!

まずは夏のシードを獲得しましょう!

千葉の夏を勝ち抜くのは大変です(>_<)

夏につながる春にしましょう!

そしてこれから暑くなっていきます!

水分補給もこまめに行いましょう!

1日、2日では大した変化がなくても、それが1ヶ月、2ヶ月となればかなりの変化になります!

常に1日1日を大切に、やるべきことを確実に行いましょう!

毎日の食事から身体を作ります!

食トレで最高の夏を目指そう!

沼津東高校

今回は高精度体組成成分分析装置(Inbody)での測定!

しっかり体重キープ、アップできています!

ここに来て各自の食トレへの意識が高まっています(^_^)

この夏はいかに食トレを積み上げられるかです!

食べられない選手、チームから脱落していきます(>_<)

食トレを積み上げてきたことを自信に!!

鳴門高校

夏は春のリベンジ!

夏の大会で活躍できるかは、食トレで決まります!

暑い夏のエネルギー源は食べ物から!

摂れない選手、チームはバテて体重ダウン、怪我をしてしまいます(>_<)

これからの時期に食べれることは大切な力です!

食トレで1つでも上を目指そう!

札幌南高校

高精度体組成成分分析装置(Inbody)を使っての測定!

各自の成長が変化となり表れましたね!

毎日食べる食べ物とトレーニング!

これの積み重ねです!

勝つために、強くなるために、上手くなるために必要不可欠なハードルです(^_^)

まだまだ成長できます!

勝つために最高の準備を!!

食トレ栄養セミナー!静岡高校

1年生を対象に、食トレ栄養セミナーが開催されました!

静岡高校が狙うのは甲子園出場じゃなく、甲子園優勝!

そのためには戦い抜く強い肉体作り!

トレーニングだけでは身体は作られません!

毎日食べる食べ物の必要性を本日学びました!

体力、熱意、人間性!

食トレで全国制覇!!

食トレ栄養セミナー!館林商工高校

館林商工高校で食トレ栄養セミナーが開催されました!

野球部に入部し、既に高校野球の練習は始まっています!

中学までの練習量とは違います!

その分食べる量も必要になります!

勝つために、怪我しないために!

何をいつどのように食べるのか!

まだまだ1年生ではありません!

もう1年生です!

食トレを積み重ねて最高の高校野球に!!

岡山学芸館高校

新入生も入部し、ますます競争は激しくなります!

月末からは春の大会が始まりますが、終わったらすぐに夏が見えてきます!

3年生にとって甲子園が狙えるのはこの夏のみ!

新元号になり最初の甲子園!

岡山学芸館が切符を勝ち取ろう!

そのためには練習はもちろん、勝つための食トレ!

他校を圧倒する食トレを!!

大手前高松高校

夏までパワーアップ!

春季大会の悔しさを夏にぶつけましょう!

夏場は食トレの有無で大きく結果は変わります!

食べれず脱落する選手は筋肉が大きくマイナスに…

しかし食べれるチームは全然バテません!

勝つためには食トレ!

アスリートに食トレは決まりごと!

まずは1日、そして次の1日、積み重ねていきましょう!!