富士宮西高校

今回はinbody測定を行いました。2年生は1ヶ月前より身体が1回り大きくなって、監督さんからも身体作りが出来てきたと言っていただきました。

1年生は目標体重にまだ届かない選手もいますが、この冬でしっかり食べる習慣をつけて、食べる力をつけよう!!

それぞれの立場で今出来ることをしっかりとやっていこう!

 

富岳館高校

本日は体重測定を行いました。年末年始でしっかりと体重をあげてきました!

身体作りへの意識も高まり、シーズンに向けて、補食について自分が出来ることを一人一人が考えました。

日々の中でどれだけコツコツとやれるかが、今後に繋がってきます。全員が当たり前のことが出来るチームになろう!!

韮山高校

今月の体重・体脂肪測定は、全員が目標達成です!!

選手一人一人が自分の身体の為に工夫して食事や補食をとっていました!その努力が結果として表れていました。

シーズンに向けて身体作りは順調です。パフォーマンス向上の為に、勝つ為に食トレに励んでいこう!!

足立学園高校

今回の測定では、チーム平均で2kg以上のプラスです!年末年始でしっかりと食べれた選手が多く、自信がついた選手も多かったのではないでしょうか。

あと2ヶ月、自分の身体の為に何をすべきか、普段の体重計測から考えて食べれるようになりましょう!

この冬で理想体重にぐっと近づいてきました!!来月の測定も楽しみです。

小鹿野高校

今回は年末年始を挟んで、しっかりと食べれていました!

  1. 何の為に食トレをやっているのか、もう一度考えて、日々やるべきことをやっていこう!

やるべきことは自分が一番分かっていると思います。あと2ヶ月、食トレで身体作りをしていきましょう!!

取手第一高校

今回の体重測定では、前回決めた目標に向けて、選手ひとりひとりが頑張っていました!

目標にはいかなかったけど、全員増量に成功しました!また、もっと体重を増やす為にはどうしたらいいか。などの質問も多くありました。

このままの調子で来月も目標達成を目指そう!!

吉田高校

今回は2ヶ月ぶりのinbody測定です。体重、除脂肪体重ともにしっかりと上がっていました!

マネージャーも協力して、普段の測定、補食の準備、強化食の管理を行ってくれています。

この冬で、しっかりと身体作りを強化していこう!そして食トレを徹底していこう!!