LINE指導

関東地区の学校にLINE指導を行いました。

前回の指導から各自で補食量を増やし、チーム全体の増量に成功しました。

成功体験やうまくいったことをみんなで共有して、ステップアップしていきましょう。

そして大会まで、自分でできることをしっかり取り組んでいきましょう!

LINE指導

近畿地方の高校野球部にLINE指導を行いました。

年末年始の休暇期間に一人一人が目標体重を決め、目標を達成するために取り組んだ結果が数字として現れていました。

選手も目に見える数値として結果が出たことで体作りに対するモチベーションも上がってきています。

春の大会まで残りわずかの練習期間
最高のコンディションで試合を向かえられるよう準備していこう!

訪問指導

九州地区の高校野球部へ訪問指導を行いました。

コロナの影響で例年通りのオフシーズンではありませんが

測定結果は上々。

各々が意識高く食トレに取り組めていたのでしょう。

残り1ヶ月のオフシーズン

やり残しのないように

怪我予防をしながら

身体作りを進めましょう。