益田東高校

InBody測定を行いました。

全員が体重を増やすことができていました。
毎日のコンディションによりご飯量を変えることが出来ていました。

学年ごとに目標を決め、目標に向けて選手それぞれの課題を見つけることができました。
身体作りのラストスパート!
シーズンに向けて更に大きくなれるようにコツコツ頑張りましょう!

訪問指導

中国地区の高校野球部へ訪問指導を行いました。

1年生はまだまだですが

2年生は全国でも上位の身体を作ってきています。

足りないものはなにかをしっかりと考えて

勝てるチームへ、

点が取れる人間へ、

成長していきましょう。

正しいことを当たり前に、

やるべきことを確実に。

訪問指導

九州地区の高校野球部へ訪問指導を行いました。

少しずつ、良い形で身体作りが進んできています。

全員が同じ方向を向いて、進んでいけるよう

各自の目標設定をクリアしていきましょう。

体調管理をしっかり行い、来年、飛躍の年を迎えましょう。

訪問指導

九州地区の高校野球部へ訪問指導を行いました。

考える力を持っている選手たちです。

フル活用して、身体作りへ活かしましょう。

体重増量、体脂肪率減少、除脂肪体重増加

それぞれには必要な取り組みを、

切磋琢磨して行いましょう。

訪問指導

九州地区の高校野球部へ訪問指導を行いました。

勝負の3ヶ月、、、つまずいています。

秋の戦いぶり、悔しさをもって、オフシーズンへ入ったつもりでしたが

まだまだ自覚が足りないようです。

夏みんなで笑うために、今は歯を食いしばって

毎日のチェックを確実に行いましょう。