5/15LINE、ZOOM指導 本日は2校の学校でLINE指導、1校の学校でZOOM指導を行いました。 夏の甲子園の開催までが危ぶまれている状況でも選手は気持ちを切らさずにやるべき事を実践していました。 いかなる状況となっても一度自分がやると決めたことは最後までやり抜くことが大切です。 今自分達が出来ること、やるべきことを明日も継続してやっていこう。
5/14 LINE指導 本日は兵庫県の学校、京都府の学校2校に対してLINEで指導を行いました! いずれの2校とも起床時の体重を8時までに送るなど意識の高さを見ることが出来ました! 朝食の食事も色々と考えて保護者の協力のよさを感じました! 「ありがとう」日常の会話では減り勝ちですが、当たり前ではないので、感謝の気持ちをもって生活していこう!!!
5/14 LINE指導 今日は葛飾野高校、獨協埼玉高校の指導を行いました。 LINEでの指導は、訪問指導より頻度高く、体重の確認をしているので、選手も意識が高くなっています。体重が増えた理由、減ってしまった理由もちゃんと考えられるようになりました。 なぜそうなったのか、理由が分かれば修正ができるので、いろんな場面で、振り返って改善していく癖をつけていきましょう!
5/13 LINE指導 こんにちは。本日は足立学園高校、総和工業高校のLINE指導を行いました。 学年ごとに、家が近い選手同士で集まって自主トレを行っている結果、体脂肪率が減り、除脂肪体重が増えている選手もいました。 夏の大会に向けて、今出来ることをしっかり行い、コンディショニングを調えていこう!
5/13 LINE指導 本日は群馬県の学校・千葉県の学校2校の指導を行いました! ZOOMを使用しての栄養指導を行い画面越しでありますが久しぶりに選手達の顔を見ることができ、安心しました。 LINEでの指導では見えない選手の表情など見ることができ、新鮮でした! 感染拡大予防のため、直接指導は出来ませんがこの様なオンラインを使用して指導も進めていき、選手をサポートしていきます!!!
5/12 zoom・LINE指導 本日は2校、zoomとLINEを使い指導しました。 各高校しっかりチームとして、結果が出ているようです。 zoom指導を行った学校は、自主トレにもzoomを使ってチームメイトとウエイト等をやり、工夫されているそうです。素晴らしい。 もちろん、LINE指導にも良いところはあります。それぞれLINEとzoomのメリットを上手く活用しながら指導していこうと思っています!
5/12 LINE指導 本日は取手第一高校、富士宮西高校のLINE指導を行いました。 2校ともしっかりと体重が増えていました。休校期間中でも、しっかり起きて、朝ごはんも食べてれいますね。自分が食べるべき1日のご飯量もしっかり食べていきましょう! 日々の水分補給も忘れずにしていきましょう!
5/12 LINE指導 本日は静岡県の高校2校LINEにて指導行いました! 休校が続き先が見えず不安な日々が続きます… しかし日々の行動が1か月後2ヶ月後の結果と変わってきます! これから暑くなるため、今のうちから夏に向けての準備をしていこう!!!
5/11LINE指導 本日は、鳴門高校・三原高校の2校をLINEで栄養指導しました。 結果が出ている選手・出ていない選手さまざまですが、全体練習が無く、増量しやすい今がチャンスです。 成功者はチャンスをしっかり掴むから成功します。 自分のために、自分に厳しくやっていこう!!
5/11 LINE指導 本日は愛知県の学校、長野県の学校をグループLINEで栄養指導を行いました! 愛知県の学校ですが、毎日体重測定・食事の写真をみんなで共有するなど徹底することが出来ています! 長野県の学校は、県内屈指の進学校で勉強があり大変なことがおおいですが、生活リズムをしっかりと調えていこう! 成功するために準備するの事は大切なことです! やり過ぎと言うことはないので、しっかりと準備していこう!!!