京都高校

京都高校の良さはこの集中力!!

テスト期間明けでしたが、勉強しながら筋トレもして、今回もしっかりと結果を出して来ました!

自分でしっかり考えて行動出来るからこその結果です。

今後も食事・運動・休養のポイントを押さえて、京都高校の強みを伸ばしましょう!!

佐伯鶴城高校

数日前から本格的にトレーニング期に突入しました!!

なんと全員が目標体重に向かってアップ!!監督も期待されている2年生は先月に比べて最大3.5kgもアップした選手もいました!!

確実に体が大きくなってきている佐伯鶴城高校!!

この冬でさらに筋肉を増やし、パフォーマンス力をアップしていきましょう!

 

磐城高校

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東北大会での経験で選手は大きく成長していました。

 

今月の測定でも大幅に体重、除脂肪量ともに増えていました。

 

今の意識を継続して練習、食トレをやり抜けばもっと強いチームが作られます。

 

オフシーズンで日本一の身体を作り上げよう。

羽黒高校

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課題の残る測定となりました。

 

改めて自分達の目標を明確にして、やるべき事は何なのかを確認。

 

本気になって練習、食トレをやらなければ、強い身体、勝つチームは作られません。

 

覚悟を持って日々の取り組みを全力でやり抜こう。

育英高校

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今月の測定では、1,2年生ともに体重が増えており、順調に身体作りが進んでいます。

 

甲子園で勝つチームとの現状を比較して、春から夏までの目標も明確になりました。

 

チーム全員が勝つという強い覚悟と信念を持って。

 

オフシーズンの練習、食トレを全力でやり抜こう。

愛知高校

オフシーズンに入りました。

 

今月はこれまでの測定結果より、体重の増え幅が著しくなく、課題の残る結果となりました。

 

オフシーズンこそ目標、課題を明確にしないと、ほんとうに強い身体は作られません。

 

今一度、チーム、個人でやるべき事を明確にして、練習、食トレを全力でやり抜こう。