都留高校

秋季大会は、惜しくも負けてしまいました。

しかし、シーズンが終わった今からが食トレの大事な時期に入ります。この秋の結果をどう繋げるかは各人次第です。

本日設定した来シーズンへの目標数値と手段を常に明確にして、結果を出せる行動をしていこう!!

 

食トレ栄養セミナー!羽黒高校男子バスケットボール部

羽黒高校男子バスケットボール部で、栄養セミナーが開催されました!

皆さんは最終成長期!

まだまだ骨も筋肉も成長しようとしています!

そこに必要な栄養がないと成長できません(>_<)

激しい練習も、それに耐えうる身体作り、スタミナが必要です!

毎日の食べ物がとても大切です!

自分の成長、チームの勝利のために食トレを今日から実践しましょう!!