日: 2019年5月12日

夏の大会まで３ヶ月を切っています！

3年生にとっては特に大切な３ヶ月！

やれることはやりきって大会を迎えましょう！

この夏に活躍できるかはこの5,6月！

勝つための食トレ！

エネルギー確保をテーマにしよう！

ライバルたちと差をつけよう！！

 

身体作りは食トレから！

安積高校で食トレ栄養セミナーが開催されました！

練習するための体力！

怪我しない身体！

トレーニングで作り上げる筋肉！

最後の成長期の身長アップ！

体調管理！

全て毎日の食べ物から作られます！

そこを疎かにしては、毎日の努力が無駄になってしまいます(>_<)

努力を成果に！

食トレで甲子園へ！！

安積黎明高校で食トレ栄養セミナーが開催されました！

長いようで短い高校野球！

怪我でプレーできない期間はとても辛いです(>_<)

勝つために、上手くなるために、食トレはとても大切ですね！

新チームでの戦いも遠い未来ではありません！

既に戦いは始まっています！

食トレで戦い抜く肉体作りを！！

１年生は今月から食トレがスタートになります。

勝つための厳しい練習やトレーニングには食トレが不可欠となり強い身体が造られて行く事でチーム全体のレベルアップに繋がります。

先輩達を手本にこれからどう変わって行く事が出来るか？

少しずつの積み重ねで変わって行く事が出来ます。

全ては勝つために！