目標を再確認!西条農業高校 甲子園に行くために何が足りないか。 考えれば、技術面もフィジカル面も課題が出てきます。 食トレ無くして、甲子園に行くことは不可能です! 自分が強くなるために、夏場の食トレは課題です。 ここで除脂肪体重を落としている場合ではありません。 指導後の補食から、変化が見えて良かったです! 夏まで更にパワーアップ!!
徹底力!関西高校 甲子園に行ける力を持っている中で、あと少し届いていません。 疲れたとき、辛いとき、あとひと踏ん張りできるのかどうか。 食べるべきものをしっかり食べれているのかどうか。 食べたいときに食べるだけが食トレではありません。 強くなるために、アスリートとして食べる食べ物や飲み物に意識を向けよう! 全ては勝つために。
勝負!!海星高校 インボディ測定の結果は、増量&強化できていました。 食トレとトレーニングの成果です! ただ、ここからが勝負! いかに食トレでも工夫が出来るか、継続できるかです。 夏、甲子園にいくために、ここから踏ん張ろう!!
進化!新田高校 3月の測定結果は良くなく、もう一度ご飯の量の見直しから始めました。 しかし今回は、全員で成長していました! 素晴らしい取り組みです。 勝つために全員で取り組むことは、大きな力となります! そして、次に大事なのは継続することです!! 徹底と継続! これで夏は頂点へ!!