日: 2019年3月25日

韮山高校

練習試合が続いた中でも1,2年生ともに体重が増えていました。

 

オフシーズンから継続している食トレの成果が数値として表れています。

 

春季大会も目前に迫っているからこそ更に意識を高めて食トレに励む事が大切。

 

やるべき事を全員が徹底してやり抜こう。

食トレ栄養セミナー！羽黒高校女子ソフトボール部

女子ソフトボール部の選手、保護者対象に食トレ栄養セミナーが開催されました！

よりレベルアップするために！

そして怪我をしないために！

何よりも今は最終成長期！

ここでの食事の改善は将来の自分へもつながります！

必要なものを、必要なだけ、タイミング良く摂取しよう！

食トレ実践で最高の結果を！！

食トレ栄養セミナー！羽黒高校

羽黒高校野球部で食トレ栄養セミナーが開催されました！

もう高校野球は始まっています！

甲子園に行くための土台作りから！

戦い抜く強い肉体作り！

肉体の根本となるのは食トレとトレーニング！

そこを疎かにして甲子園はあり得ません！

去年の先輩たちに負けず、甲子園、全国制覇を！！

長岡高校

グランドの雪も無くなり屋外での練習や紅白戦も始まりました。

この日は朝から雨の為、グランドは使用出来ませんでしたが選手達は技術練習、トレーニングに取り組んでいました。

春休みの遠征から練習試合は始まりますがこの冬の食事、トレーニングに取り組んだ成果をグランドで最高のパフォーマンスに変えて行く事が長岡高校の選手達なら出来るはずです！

全ては最高の結果を出せる様にチーム全員でこのシーズンを戦い抜いて行こう！

 

 

 

六日町高校

各地で練習試合が始まった時期になりますが、六日町高校にはまだまだグランドには雪が残っています。

本格的な実戦練習は春休みの遠征からスタートになります。

このオフシーズンで食事、トレーニングとやって来た事はこれからの試合や練習で必ずプラスになって行く思います。

練習試合や技術練習が増えて来る時期ですが今まで同様に食事、トレーニングも継続してチーム全員で取り組んで行こう！