六日町高校

六日町高校のグランドは雪で覆われていました。

春までグランドでの練習が出来なくなりますが環境的にも肉体的にも厳しいオフシーズンが終わりグランドの雪が溶けた時に一回り大きくなった選手達が出来上がります。

オフシーズンも折り返しに来ています。

全ては試合で最高のパフォーマンスを出せる様に更に成長して行こう!

 

 

小鹿野高校

新しい年が明けてオフシーズンも中間地点。

 

今月の測定でも体重が増えており、ここまでは順調に身体作りが進んでいます。

 

ただ…

シーズンに向けて更に成長するにはまだまだやるべき事は多くあります。

 

やるべき食トレ、目標は定まり後は実践あるのみ。

 

少ない人数だからこそ一人一人が強い覚悟を持って日々の食トレを懸命にやり抜こう。

切磋琢磨!静岡高校

夏に向けて、静岡高校の2019年はスタートしています!

勝つための基礎は今作るとき!

チーム内競争も激しくなります!

お互いがライバルであり仲間!

切磋琢磨することでチームはより強くなります!

食トレもお互い励まし合いと競争意識!

勝つための基盤を今作ろう!!

予防の大切さ!足立学園高校

3月の練習試合解禁まであとわずか!

身体作り期間もあっという間です(>_<)

残された身体作り期間に、やれることはすべてやろう!

計画通りに身体作りを進めるには予防への意識も大切!

食トレは予防には必須科目!

風邪に負けない、怪我に負けない身体作りも進めていきましょう!

最高の夏へ!龍谷高校

龍谷高校では、インフルエンザが流行り始めていました。

しかし、2年生の野球部の選手が

食トレやってるんでピンピンです!!

と言ってきました。

体調管理のできる選手は、好きな野球の練習も頑張れます!

アスリートだからこそ、怪我をしないため、体調を整えるため、そして強くなるための食事にこだわりましょう!

 

それが食トレです!

夏が楽しみです!

スタートダッシュ!瓊浦高校

2019年もスタートし、オフシーズンも折り返しになりました。

3月までの目標や、夏までの目標を明確にし、逆算してトレーニングを積んでいきます。

食事の面でも同じです!!

勝つために食べる!全ては勝つために!

行くぞ、甲子園!!