成長!福島高校

福島高校の選手は、同じミスをしないことをテーマにおいて食トレを実行しています。

続けて体重を減らしたり、一度失敗したことは、続けないようにしています。

その意識の成果で、暑い夏を終えて、チーム平均体重も増量しています!

この冬場の成長が楽しみです!

 

来年は、甲子園にいこう!

体を知る!中津東高校

さらに強くなる!

この意識は、強く感じます。

強くなるためにまずは、しっかりと自分の現状をしりましょう!

そのなかで、理想体重を知り計画をたて、実行していくことが、アスリートとしての食トレです!

来年は、必ず甲子園へ!

やればできる!!!

あと一歩!日本文理大附属高校

秋の大会、ベスト4とあと一歩でした。

勝負で勝つために、何か足りていません!

体においても、キツいときに食トレを頑張らなければ意味がありません。

来年の夏、勝ち抜くためには、キツいときにどれだけやれるか、どこまでアスリートの自覚を持てるかです。

まずは、ハードな練習でも怪我をしないよう、アスリートとして食トレやケアを実践してください!

 

来年は、必ず甲子園!!

まとまり!明豊高校

夏の敗退から、毎日厳しい練習をしてきました。

そのなかでも、きっちり体は仕上げてきています!

勝つ!という目標を持ち、チームが1つにまとまってる強さです!

 

食トレの取り組みの良さも継続していきましょう。

ここで満足せず、今度は甲子園での優勝が待ってます!

選抜に向けて、ここからの冬場が勝負!

 

強くなるため、食べよう!!

目的意識!瓊浦高校

今回の測定では、げっそり痩せてしまってる選手もいました。

走り込みが増えたという理由でしたが、何より体重が減ってしまったことに対して、危機感を感じて欲しいと思いました。

 

何のために、食トレをしてるのか。

勝つために何をすべきか!

しっかりと目的意識を持ちましょう!

 

その先に見えてくるのが、甲子園です!

必ず行こう!!

ステップアップ!博多高校

博多高校の選手たちの体は確実に成長し、パワーアップしてきました。

食トレの成果です!

ただ、まだまだアスリートとしての自覚は足りません。

食べてはいけない食べ物、我慢すべきものもあります。

アスリートとして、ケガをしないためにも、満足せずステップアップしていきましょう!

 

基準は高く!甲子園!

予防への意識も!富士宮西高校

高精度体組成成分分析装置(InBody)を用いての測定(^^)

各自の成長が見えました!

順調に来ていても、怪我をしたり、風邪を引いてはせっかく作った身体も台無しです(>_<)

ハードな練習を積むほど、身体への負担はかかります!

しっかり食トレで身体を修復しないといけません!

予防も立派な身体作り!

来年、勝利の女神が微笑むためにも、予防も徹底しよう!