宇都宮北高校 新チームスタート！ もうすぐ秋期大会の予選も始まります。 甲子園につながる大事な試合！ ここでパフォーマンスを発揮するためには、しっかり食べて体力をつけることが大切です❗ 今年は昨年に比べると、体も小さいので、まずは食トレで体重を増やすこと❗ そうして体重を増やして、『公立高校に負けない』という目標を達成しよう‼️
食トレセミナー！水戸桜ノ牧高校 水戸桜ノ牧高校の１年生と保護者を対象に食トレセミナーを開催しました！ 熱心にメモを取り、自分のものにしようとする姿を感じました。 アスリートとして、怪我をしないために、強くなるためにどのような食事をすればよいのか、しっかり学べたと思います。 学年は１年生ですが、高校野球においては、もう２年生です。 １日も、ご飯１食もムダに出来ません。 これからが楽しみです！
再出発！瓊浦高校 今年の夏は、まさかの敗退でした。 選手全員が悔しさを持って練習をスタートしています。 大切であり、もっとも難しいことは、継続することです。 今の気持ちを忘れず、練習を継続出来るかどうかです。 食トレについても同じです。 新チームなり、また新たな目標を設定しました。 目標に向けてどれだけ継続出来るかが、自分達の強さになります！ 夏休み終盤！ 暑いのはわかってます。 ここで、必用なご飯の量を含め、必ず徹底していきましょう。 チームの目標は、全国制覇です！
