第101回選手権大会に向けて!千葉商業高校

夏の暑く、そして長い夏休み期間の練習の消耗は激しいです(>_<)

その中でバテない身体、そしてより強い身体作りを行うには食トレです!

プロのトップアスリートも、この夏は特に食トレを心がけます!

甲子園を目指す球児はトップアスリート以上に食トレが必要です!

毎日積み重ねて、来年の栄冠を勝ち取ろう(^^)

秋季大会へ!横浜金沢高校

3年生は引退し、新チームの秋季大会が始まります!

この秋季大会、そして来年の夏に向けての身体作りも始まっています!

勝つためには練習!

そのためには体力、怪我しない身体作り!

食トレが徹底できるかです!

熱中症や足がつる、筋痙攣など…

食トレを怠ると大きな影響が身体に出ます(>_<)

まだまだ成長期!

食トレを重ねてレベルアップ!!