三田松聖高校

三田松聖高校へ行って来ました!

一冬越えて、体重も筋肉量も大幅にアップしました。

体格の変化が明確であることはもちろんですが、その変化が野球の技術にも現れてきています!

この冬の努力を自信にしながらも、ここで満足することなく、勝つために必要なことは全て実行していきましょう!

練習に食トレに、妥協することなく、全力で!

シーズンに向けて!鹿児島実業高校

ひと冬のトレーニングを終え、インボディ測定をしました。

今までにない成長となりました。

普段のトレーニングもそうですが、常にアスリートの意識を忘れず食トレを継続してきた結果です。

多い選手では、冬場で10キロ近く体重を増やし、理想体重を越えてきて、除脂肪体重も目標を越えてきました。

この努力は必ず、夏に返ってきます!

ここから全国制覇を視野にあとひと伸びしましょう!!

毎日の食事がトレーニングです。

甲子園に向けて、更に強く!!

挑戦!龍谷高校

オフシーズンの成果が、徐々に現れてきました。

体重も増え、理想体重を越えた選手も多くなりました。

自信を持ってシーズンを迎えましょう!

ただここから甲子園に行くために、更に挑戦して体を強く作り上げないといけません。

アスリートの意識を持ち、食トレを徹底していくことで、体は強くなります。

食べるもの全てが甲子園に繋がります。

良いもの、我慢するものをしっかり意識して、全国トップの体にしましょう!

食トレの力で、甲子園に!!

基準を高く!福島高校

きついオフシーズンも終盤になり、選手の表情も明るくなってきました。

食べる量も増えてきて、しっかりと体重も増えてきました。

間食を摂り、食トレをしている姿もアスリートになってきました。

いよいよシーズンに突入します。

ここから先は常に甲子園を意識していこう。

食トレのときも、練習のときも、授業中も、私生活のときも、

甲子園に行くんだ!

という気持ちは常に忘れないように!

夏に向けてあとひと踏ん張りです!

全員、理想体重で甲子園に!!

準備万端!明豊高校

  • オフシーズンの終盤と言うことで、インボディ測定をしました。

結果は、筋肉量の大幅な増加ということで、データとしてもかなりの成長でした。

あくまでもこの結果は、準備段階です。

いよいよ、シーズンに突入していくので、もう一度食事を見直していきましょう。

アスリートとして、1つ1つの食事にこだわり、夏までに更に強くなりましょう!

夏に向けて、最高の食トレを!