食トレ栄養セミナー!伊東高校

伊東高校で食トレ栄養セミナーが開催されました!

勝つためには基礎となる身体作り!

そのためには食トレがとても大切です!

食トレを怠ることで怪我、練習するため、勉強するための体力や集中力、体調不良、成長阻害にもつながります(>_<)

根本である食トレを実践することで、選手の可能性は無限大(^^)

一緒に成長していきましょう!!

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