都留高校

体重は大幅アップ！

絶対夏に勝ち上がるという強い意思を感じます！

ここまでは順調に来ています！

あとは残り１ヶ月の過ごし方！

エネルギー確保の炭水化物！

オレンジジュースや乳製品など基本となる食品！

足りないものを補う強化食！

これらを確実に実践しましょう！！

野球も食トレも基本が大切！

勝つために基本の徹底を！