自分を変える！出雲西高校

新チームもスタートし、目標も明確になってきています。

食トレでの課題は、食べるスピードを改善していこう。

ただ食べるも、意識して食べるも同じ食事です。

必ず毎回課題を与え、意識をして食事をとりましょう。

それが食トレです。

 

ただ食べてきた自分を変えて、強くなるために食べる食トレにしていこう！

 

もっと強くなろう！！