継続力を！有田工業高校

2/25日は有田工業高校で指導を行いました。

インボディ測定を行い、10月と比較をして、大きく成長をしていましたが、今日はそこの部分でないところを話しました。

コンディショニングを見ていくと、食トレで大切な食べ物で少し疎かになっているものがありました。

確認をしていくと「最近は少なくなってしまいました」

との状況でしたので、ここを今月からもう一度やっていこうと話をしました。

やれば出来ることは、継続していこう！

継続は力なり！