桐蔭

桐蔭高校の訪問指導に行ってきました。

夏に戦える体作りのために選手は何を・いつ・どのくらい食べるのか理解も深まってきました。

あとはそれを実践し、継続していくこと。

自分に負けない強い気持ちを持ち、オフシーズンを乗り越えよう。