引退後の身体作り

食トレは最後の夏までのサポートですが、引退後に大学や独立リーグ、プロになり、野球を続ける選手が多くいます。

高校生の間に得た知識は、卒業後にも活かすことができ、高いレベルでの身体作りができます！

周りの選手と差をつけるためにも、引退してからもしっかりと身体作りを意識していきましょう◎

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