安積高校!

今回は高性能体組成成分分析装置(InBody)を使用し成長具合、筋肉の発達率を確認する事が出来ました!

 

数値として伸びた部位や、強化する所、課題が見つかりました!

 

今気づいたことはプラスです!

 

その為に何をするのか、どう鍛えるのか考え、食トレを行い野球人生史上最強の自分で夏を迎えよう!!!

 

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