2月に向けての指導に行ってきました。
選手も保護者も息を切らさず、講演で言われたことや毎月指導していることを継続して実践できています。
なので、体も激変、それだけでなくチームのパワーもアップ。
練習を見ていても更に力強さが増し、声出して元気にハードな練習をしている姿を見ると、こちらまで楽しくなります。
毎月のコンディションチェックに対する保護者や選手からの質問もとても多い学校です。
選手の状態がよくわかりとてもありがたいです。
練習を見に来られていた保護者の方とも話をしましたが、これでもかって思うくらいに、食事を頑張ってくれているそうです。その気持ちが選手たちにも届いているのか、選手たちの気持ちが保護者の方々に伝わっているのか、
相乗効果でいい循環です。
一年生は、まだまだ食べるトレーニングが必要な時期🍚🍚🍚
来年のこの時期には先輩たちに負けないくらい食べれるように
そして、先輩たち以上に身体が作れるようになるために。
また、今の食トレが夏バテ対策にもなります。
体格差や能力差は個人個人ありますが、人と比べて自分を卑下したり、うらやんだり、油断したりすることなく自分に負けないように、先月の自分よりもどれだけ進化したかまた、今月の自分より来月どれだけ進化したか、進化しなければ退化のみという事を今月は伝えました。
いよいよ、3月からはシーズンインです。
作った身体をどれだけうまく使っていくか🏃⚾✨。
その微調整前にもう一段今月いっぱい身体を作って、シーズンを迎えましょう！
※私：甲子園🏟️行くぞ！
選手達：おぉーーー！！
（いつもこの掛け声で写真を撮っています。おぉー！の瞬間がシャッターチャンス）