始動！出雲西高校

夏休み期間は、練習量も多く、少し疲れぎみな感じがしました。

でも夏の暑さに勝てなければ、夏の甲子園はありません。

まずはこの秋もありますが、一番暑い夏を基準に食トレ、体力作りをしていきましょう。

そのためには、アスリートの意識を持ち、食べたいものを優先するのではなく、食べるべきものを優先しましょう！

もう一回、ここから食トレ再スタートです！！！

 

いくぞ、甲子園！