吉田高校

休校明け、初めての指導となりました。久しぶりのinbody測定です。選手はいつも通り、しっかりと体重をあげていました。

ご飯量や乳製品の摂取量をそれぞれ確認し、シーズンに向けての話をしました。

冬の間にできることをしっかりとやっていきましょう！