取手第一高校

秋、春ともに県大会を制した高校に敗れました。

 

秋、春での経験を糧に夏こそ勝つ為に。

 

自分達が必ず勝つという執念と覚悟が大切です。

 

体重、除脂肪量をどれだけ増やして夏の大会に挑むかの目標も定まりました。

 

全員が本気になって夏の準備を進めよう。

公立の星!都留高校

創意工夫!

打倒強豪私学!

公立高校が強豪私学を倒すことは高校野球の醍醐味です(^^)

ただ口で言うだけではなく、それを実践していく!

アスリート、プロ野球選手も、食トレ、栄養を軽んじている人はいません!

小さな努力をコツコツ継続できる人が活躍し、目標達成しています!

身体作りは、食べる選手と作る家の人の共同作業です!

夏は絶対甲子園!!

食トレが明暗を分ける!吉田高校

泣いても笑っても、3年生は夏の大会が最後!

悔いを残さないためにも、夏にベストの力を出し切る!

そのためには、この夏を乗り切らないといけません(>_<)

炎天下で厳しい練習に耐え抜き、よりパワーアップして本番を迎えましょう!

食トレの有無で結果も大きく変わる!

食べることは力だっ!

高崎工業高校

春は県大会を制した相手に敗戦。

 

敗れはした物の県大会王者と戦えた事で戦う術を知り、勝つ為にやるべき事が明確になりました。

 

夏までの2ヶ月。

 

食トレを徹底して体重、除脂肪量を増やしていく事で夏の自信へとつながっていきます。

 

全員がやるべき食トレをやり抜き一回り二回り大きくなった身体で夏を向かえよう。

 

 

勝負!益田東高校

春は悔しい結果になりました。

夏は、リベンジです!

今回は、インボディ測定をしましたが、自己最高の結果が出てきている選手も多く、夏が楽しみです!

 

現状の数値で満足することなく、アスリートとして、何事も継続です。

毎日の食事についても、意識をもって継続しましょう!

 

夏こそは、頂点へ!

そのためにも、出来ることはすべてやろう!

 

食トレセミナー!ルーテル学院

 

ルーテル学院で食トレセミナーを開催しました。

2年生3年生も、受講しました。

勝つためには、どうするべきか。

チームとしてどうなるべきか。

勝つチームとの差はどのくらいあるのかなど、食事以上の部分も勉強出来ました。

勝つために、改善すべきポイントはたくさんあります。

甲子園初出場するため、意地を見せよう!

食トレセミナーで学んだことを継続しましょう!

 

 

食トレセミナー開催!福島高校

福島高校の選手、保護者を対象に食トレセミナーを実施しました。

保護者も熱心にセミナーを聞いてくれました!

甲子園に行くために、保護者のかたの力も必要になります!!

選手は、保護者の思いをしっかりと受け止め、食トレに励みましょう!!

やるからには、徹底して!

取り組むからには、甲子園に!

食トレセミナー!九産大九産

九産大九産の新入生とその保護者を対象に、食トレセミナーを開催しました。

たくさん食べてきた選手も保護者も、バランスの悪さにびっくりでした。

勝つためには、いつ、なにを、どれだけ食べるかが大切です。

ここから甲子園に向けて、食トレのスタートです!

 

まずは、今年の夏甲子園へ!!

始動!加計芸北高校

やっと暖かくなり、グランドの雪もなくなり、甲子園に向けての実践スタートです。

気を付けることは、運動量が増えれば、その分必要なエネルギーも増えるということです。

今までと同じでは、夏バテを起こします!

甲子園を本気で目指していくためには、まだまだ筋肉量を増量していこう!

そのために、食べることは継続です。

コツコツの積み重ねが大きな力になります。

やればできる!

分校から甲子園へ!!

あと一歩!神辺旭高校

今回の体重測定では、大会期間です疲れたのか、減少ぎみの選手もいました。

疲れているときこそ、他の学校と差をつけるチャンスです!

夏の大会で暑くなっても、試合が長引いても、誰も助けてくれません。

甲子園に行くためには、自分でどれだけ食トレを徹底出来るか、アスリートとしてどこまでこだわりを持てるかどうかが大切になります。

まずは、毎日のごはんの量を徹底して、中途半端はやめよう!

甲子園に行くために、やるかやらないか!

迷ったときは自問自答しよう。

必ず強くなれる!

甲子園まで小さなことの継続を!!