食トレ栄養セミナー！白河高校

白河高校の1年生選手と保護者の方を対象に、食トレ栄養セミナーを開催いたしました！

これから始まる高校野球生活！

最終学年の夏の大会まで、

怪我をなるべくしないで、闘い抜く強い身体作りを徹底するために

必要な食べ物、食べ方、などを

具体的に習いました！

これから食トレを一緒に頑張って

ライバルたちに打ち勝とう！！

 

食トレ栄養セミナー！都留高校

１年生を対象に、食トレ栄養セミナーが開催されました！

勝つためには練習あるのみ！

その練習をする体力、その練習で怪我をしないためにも、食トレは絶対に必要です(^^)

後悔しないためにも、食トレを重ねて最高の高校野球にしよう！

これから一緒に頑張ろう！

 

竜ヶ崎第一高校

春の悔しさを胸に夏への挑戦はすでに始まっています。

 

今回は高精度体成分分析装置(InBody)測定を行いました。

 

個々が夏までに取り組む、食トレとトレーニングをどれだけ徹底出来るかが夏の勝利に繋がります。

 

その中で辛い中でも体重、除脂肪量をどれだけ夏まで増やせるかが大切。

 

一日一日、一食一食を大切に夏の戦いの準備を進めよう。

 

 

夏へリベンジ！横浜隼人高校

春は悔しい敗戦！

しかしここで終わるわけにはいきません！

この悔しさを持ち続けて、夏には春のリベンジをしましょう！

そのためには、夏に向けてレベルアップです！

特にご飯量が不足してしまうと、筋肉量が減り、怪我にもつながります(>_<)

暑さを乗り切るスタミナ補給！

ここが鍵となります！

悔しさを食トレに！

そして食トレの力を見せてやろう！！

食トレ栄養セミナー！横浜市立金沢高校

まだ１年生ではなく、もう１年生！

この夏には大会で活躍する選手もいるかもしれません！

新チームからはもうベンチ入りです！

食トレで毎日身体作りを積み重ねていきましょう！

すぐには変化はわかりませんが、毎日積み重ねていくことで確実に成果として表れます！

文武両道！打倒強豪私学！

食トレ栄養セミナー！愛知商業高校

１年生対象の食トレ栄養セミナーが開催されました！

これから怪我をせず、身体作りを行い、チームの勝利につなげる！

トレーニングのみでは、成長どころか大きな怪我にもつながります(>_<)

食トレとトレーニングの両立！

食トレなくして戦い抜く肉体は作られません！

これから食トレで大きく成長していきましょう(^^)