下妻第一高校

夏の戦いがいよいよ始まります。

 

これまで食トレを懸命にやり抜いた選手達。

 

3年生においてはこの2年間で平均10キロ体重が増え、立派なアスリートの身体を作りあげました。

 

食トレの成果は夏の試合で必ず力となり勝利という喜びへと繋げてくれます。

 

成果を自信に夏の戦いへと挑もう。

食トレ栄養セミナー!日大明誠高校

目標は甲子園!

そのためには戦い抜く強い肉体作りが必要です!

その身体を作っているのは毎日の食べ物(^^)

アスリートは食トレに力を入れなくてはいけません!

勝つため、そして成長期の身体作りのために!

これから食トレを徹底していこう!!

祐誠高校

食トレを導入して一年弱

初めての夏の大会を迎えます。

一年弱という期間でしたがそれ以上の身体作りの成果を出してくれました。

大きく、強くなった身体には食トレで獲得したスタミナがたくさん詰まっています。

後半勝負で負けるわけがないという自覚を胸に

逆転の祐誠を見せましょう!

連覇へ向けて!明豊高校

今回は、夏の大会が始まる前にインボディ測定と、試合に向けての食事のポイントを指導しました。

恐らく、他の学校すべてが明豊高校を倒すために対策や調整をしてきます。
ここで大事になることは、自分の力を100%出し切ることです!

たかが水分補給でも、たかが朝食にしても、しっかりこだわりましょう。
それがアスリートとしての本当の強さになります。

昨年の粘りの明豊を越える粘りを魅せましょう!
ここから勝負!

目標は高く、全国制覇!!

粘りを見せろ!下関商業高校

今回は、下関商業高校でインボディ測定を実施しました。

選手たちの除脂肪体重が大きく増量しており、非常に良い測定となりました。

試合に向けては、ご飯の量や、気を付ける食べ物を勉強しました。

自分の中で、食事もルーティン化出来るまで反復しよう!

 

チーム全体の強さで勝負するからこそ、粘りが重要です。

俺くらいいいや、今日くらいいいや、は命取りになります。

まとまりや、取り組みは日本一になろう!

そして再び甲子園へ!!

 

本領発揮!高陽東高校

高陽東高校の3年生の体はものすごく成長してきました。

選手たちの取り組みも素晴らしいですが、保護者の方の協力があっての結果です。

ここから選手たちは、恩返しが出来る夏の大会にしよう!!

暑くなればなるほど、
きつくなればなるほど
食トレの本領発揮です!!

自分の力を発揮して、甲子園へ!!