足立学園高校

休校明け、久しぶりのinbody測定と訪問指導でした。

体が一回り大きくなっていました。この冬で更にパワーアップするためにどうしていくかチームで考える時間となりました。

まずは1日1日のご飯規定量を食べることと強化食をしっかり飲むことを続けていきましょう！

葛飾野高校

inbody測定を行いました。1日のご飯量、1ヶ月の体重変化を確認し、次月への目標設定を行いました。

どのくらい食べたら、これくらい変わったという確認を、自分の中で毎月しっかりしていきましょう。

来月は全員が目標達成できるよう、取り組んでいきましょう！

伊吹高校

InBody測定を行いました。選手の頑張りが結果として出てきていました！

それぞれの結果を見て、選手自身で課題を見つけることができていました。

3月までが身体作りの勝負です！それぞれの課題を克服し、さらに一回り、二回り大きくなれるように頑張りましょう！

松山聖陵高校

体重測定を行い、それぞれの課題を見つけることができました。

オフシーズンで更に身体を大きくするという意識を持って食トレに取り組めている選手がとても多いです。

毎日の努力が3月に結果として出るので、それぞれの課題をコツコツと頑張っていきましょう！

訪問指導

九州地区の高校野球部へ訪問指導を行いました。

テストや昼のお弁当、補食等

自分たちの思いとは裏腹に

なかなか思うような取り組みができていないようです。

今与えられた環境で何ができるか

できることに対して全力で取り組みましょう。

やるべきことをきちんとやれるようになってきました。

このまま頑張りましょう。

LINE指導

九州地区の高校野球部へLINEを使って指導を行いました。

毎日、体重測定や食事の記録をつける選手も増えてきました。

少しずつ自身の身体作り、食事に興味を持ち

意欲的に取り組めているようです。

継続して行ってほしいと思います。