益田東高校

InBody測定を行いました。

全員が体重を増やすことができていました。
毎日のコンディションによりご飯量を変えることが出来ていました。

学年ごとに目標を決め、目標に向けて選手それぞれの課題を見つけることができました。
身体作りのラストスパート!
シーズンに向けて更に大きくなれるようにコツコツ頑張りましょう!

訪問指導

中国地区の高校野球部へ訪問指導を行いました。

1年生はまだまだですが

2年生は全国でも上位の身体を作ってきています。

足りないものはなにかをしっかりと考えて

勝てるチームへ、

点が取れる人間へ、

成長していきましょう。

正しいことを当たり前に、

やるべきことを確実に。

訪問指導

九州地区の高校野球部へ訪問指導を行いました。

少しずつ、良い形で身体作りが進んできています。

全員が同じ方向を向いて、進んでいけるよう

各自の目標設定をクリアしていきましょう。

体調管理をしっかり行い、来年、飛躍の年を迎えましょう。

訪問指導

九州地区の高校野球部へ訪問指導を行いました。

考える力を持っている選手たちです。

フル活用して、身体作りへ活かしましょう。

体重増量、体脂肪率減少、除脂肪体重増加

それぞれには必要な取り組みを、

切磋琢磨して行いましょう。

訪問指導

九州地区の高校野球部へ訪問指導を行いました。

勝負の3ヶ月、、、つまずいています。

秋の戦いぶり、悔しさをもって、オフシーズンへ入ったつもりでしたが

まだまだ自覚が足りないようです。

夏みんなで笑うために、今は歯を食いしばって

毎日のチェックを確実に行いましょう。

鳥羽高校

鳥羽高校のinbody測定を行いました。

前月と比べてしっかり体重を増やすことができていました。

対外試合ができないオフシーズン

自分の身体と真剣に向き合える貴重な時間です。

日々の過ごし方や食生活を徹底して、夏に向けて最高の準備をしていこう。

館林高校

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21世紀枠の関東地区代表には選ばれず悔しい結果となりました。

 

選手は気持ち切り替え、来シーズンに向けた準備を進めています。

 

日頃からの食トレの頑張りで、食べる力、スピードが格段に上がりどんどん体重も増えており、強い身体が少しずつ作られつつあります。

 

ここから更に意識を上げて、日々の食トレを全力でやり抜こう。

明大中野八王子高校

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12月に入り身体作りのシーズンが本格的に始まっています。

 

選手は来シーズンに向けて、グループ毎に増加目標、取り組みを決めて、必死に食トレに励んでいました。

 

今の意識を継続して身体作りを行えば、来シーズン勝つ身体が必ず作られます。

 

全員が目標達成に向けて日々の食トレをやり抜こう。