関西高校

今日はインボディ測定をしました。まだまだ伸び幅が弱い選手もいました。この12~3月までは増量できるチャンスの時期です。高校野球が出来る時間も1年ありません。一日一日の大切さをもう一度認識して、全員で成長できるオフにしていこう!

写真は、珍しいデニム制服!

姫路南高校

本日は、身長・インボディ測定をしました。徐々にですが、しっかり身体が出来てきています。しかし、チーム内で差が大きくなっているのも事実です。夏大会はチーム戦です。今一度、全員で成長出来るオフになるために一人一人が食トレの徹底をしよう!

 

京都高校

京都高校の良さはこの集中力!!

テスト期間明けでしたが、勉強しながら筋トレもして、今回もしっかりと結果を出して来ました!

自分でしっかり考えて行動出来るからこその結果です。

今後も食事・運動・休養のポイントを押さえて、京都高校の強みを伸ばしましょう!!

佐伯鶴城高校

数日前から本格的にトレーニング期に突入しました!!

なんと全員が目標体重に向かってアップ!!監督も期待されている2年生は先月に比べて最大3.5kgもアップした選手もいました!!

確実に体が大きくなってきている佐伯鶴城高校!!

この冬でさらに筋肉を増やし、パフォーマンス力をアップしていきましょう!

 

館林商工高校

今日は、昼ごはんタイム測定を行いました。しっかり時間内に食べ切れる選手も多く、食べる力がしっかりついているように感じました。しかし、余力がある分は更に高みを目指して欲しいとも感じました。レベルアップしている分、更に自分へ厳しく食トレにも取り組んでいこう!