鳥羽高校

秋季大会は順調に勝ち上がり、1位で二次戦進出です。

今回は高精度体成分分析装置(InBody)で測定しました。

それぞれの課題も明確になったと思います。

引き続き食トレとトレーニングを意識高く取り組み、アスリートの身体を作り上げ二次戦も戦い抜こう!!

愛知高校

夏休み期間でもきっちり体重を増やしてくる選手達。

食トレ、身体作りへの意識の高さを感じさせられます。

このまま継続して取り組んでいけば、アスリートの身体を手に入れる事ができます。

そうなれば、パフォーマンスも上がります。

目標の甲子園出場の為にも、チーム一丸で頑張っていこう!!

中村高校

3年生は引退しましたが、部員数も増えており、練習も活気があります。

食トレと筋トレでの身体作りにも余念がなく、選手は日々頑張っています。

すぐにアスリートの身体にはなりませんが、日々の積み重ねで必ず変わります。

チーム一丸となって、甲子園目指し引き続き頑張っていこう!!

三重高校!食トレセミナー

1年生部員と保護者の方を対象に食トレセミナーを行いました。

怪我をしない身体、強い身体、勝てる身体作りをこれからスタートします。

『いつ、何を、どれだけ』食べるのか?

しっかり学べたと思います。

あとは実践あるのみ!

アスリートの身体を作り上げ、目指すは全国制覇!!

みんなで頑張ろう!!!