投稿者: 今福哲也

食トレ栄養セミナー！羽黒高校女子ソフトボール部

女子ソフトボール部の選手、保護者対象に食トレ栄養セミナーが開催されました！

よりレベルアップするために！

そして怪我をしないために！

何よりも今は最終成長期！

ここでの食事の改善は将来の自分へもつながります！

必要なものを、必要なだけ、タイミング良く摂取しよう！

食トレ実践で最高の結果を！！

食トレ栄養セミナー！羽黒高校

羽黒高校野球部で食トレ栄養セミナーが開催されました！

もう高校野球は始まっています！

甲子園に行くための土台作りから！

戦い抜く強い肉体作り！

肉体の根本となるのは食トレとトレーニング！

そこを疎かにして甲子園はあり得ません！

去年の先輩たちに負けず、甲子園、全国制覇を！！

沼津東高校

2年生は残すところあと４ヶ月！

後悔しないためにも、今を精一杯頑張りましょう！

今やれることは今やる！

目の前にあるご飯、補食は今食べきる！

それは夏に輝くための必須項目！

高校野球は一流アスリートと同じ！

食トレも一流！

勝つために最高の食トレを！！

札幌南高校

日々食トレに取り組む選手たち！

確実に身体作りの成果として反映してますね(^_^)

食トレは嘘をつかない！

勝つための身体作りを！

これからはインシーズン！

エネルギー消費も激しくなります！

エネルギー確保に力を入れていきましょう！

どんなプロアスリートも、食トレには気を使います！

勝つために最高の身体、食トレを！！

食トレ栄養セミナー！飛龍高校

甲子園出場！そして全国制覇！

飛龍高校で食トレ栄養セミナーが開催されました！

甲子園に行くための、毎日の厳しい練習も、食トレ無くして成果へつながりません(>_<)

特に今は成長期！

成長を阻害するものでなく、成長できるものをどんどん取り入れましょう！

夏の大会まであと4ヶ月…

やり残しがないよう、最高の状態を食トレで作りましょう！

怪我をしない、強い肉体を作りましょう！！

愛知商業高校

後悔先に立たず！

もっとこうすれば良かった…

あの時こうしておけば…

私自身もそうですが、終わってから後悔をします(>_<)

今を生きる、今やるべきことを全力でやる！

これが１番大切だと思います！

それは食トレにおいても同じ！

体重、筋肉が落ちてからでは遅い！

落ちないように食べましょう！

そして最高の身体を作れば、あとは全力でプレーするだけ！

やり残しをしないよう、毎日食トレだ！！

静岡高校

今年は昨年のリベンジ！

この夏に懸ける静岡高校！

今回は体重大幅アップ！

今シーズンに対する気持ちの強さがうかがえますね(^_^)

練習試合ももう始まっており、いかに試合で結果を残せる身体にしていくか！

夏までを逆算して身体作り、食トレをしていこう！

勝つためには勝つための身体！そして勝つための食トレ！

ここからが本番！！

清林館高校

今回は体重大幅増でした(^_^)

夏に向けて良い貯金を作りました！

ここからが勝負！

作り上げた身体を、夏に発揮する！

そのためにはシーズン中の食トレが鍵となるでしょう！

食欲が無くなるときや、時間が無いときもあるかもしれません！

しかし言い訳をしても始まりません！

勝つためにはやるしかない！

チームのために！自分のために！

食トレを徹底しよう！！

夏に笑うために！！

聖和学園高校

練習試合開幕！

選手たちから考えれば、待ちに待った時期でしょう(^_^)

ここから活躍して夏に輝くためにも、常に自分の体重や体脂肪率に意識を置きましょう！

気温も上がり、エネルギー消費が激しくなると、知らない間に体重が落ちてしまった、思ったより体脂肪率が下がってない、なんてことになります(>_<)

常に自分の身体に意識を置きましょう！

食トレで身体をコントロール！

勝てる身体作りを！！