三田松聖高校

三田松聖高校へ行って来ました!

今週末から春期大会の地区予選が始まります。

運動量が上がってくる中でも、体重と筋肉量を減らさないために、食トレに励みましょう!

この冬の食トレと練習の成果を試合で発揮するためには、試合前や、試合当日の食事の摂り方が重要です。

練習や、練習試合の時から、食事の摂り方を意識して、試合に備えましょう!

 

鯖江高校

鯖江高校へ行って来ました!

一冬越えて、全員が理想体重を越えました!

ここまでの努力を自信にして、試合に挑みましょう!

手に入れた大きな体は、選手自身の努力はもちろんですが、監督、保護者の方々、マネージャーが一丸となり、チームで食トレ励んだ結果です。

協力して頂いた皆さんへの感謝を忘れず、試合結果で恩返しをしましょう!

ここで満足することなく、試合に向けて、身体を仕上げていきましょう!

滋賀県立国際情報高校


滋賀県立国際情報高校へ行って来ました!

この冬の食トレを行ってきて、体重も筋肉量も増量し、数字では体格の変化を各自が感じていたかと思います。

シーズンに入り、実戦練習や練習試合で変化を体感しましたね。

夏の大会に向けて、さらなる肉体の強化に励んでいきましょう!

 

三田松聖高校

三田松聖高校へ行って来ました!

一冬越えて、体重も筋肉量も大幅にアップしました。

体格の変化が明確であることはもちろんですが、その変化が野球の技術にも現れてきています!

この冬の努力を自信にしながらも、ここで満足することなく、勝つために必要なことは全て実行していきましょう!

練習に食トレに、妥協することなく、全力で!

伊吹高校

    伊吹高校へ行って来ました⚾

2月は学校でインフルエンザや風邪が流行りました😷

そんな中でもきっちりと体重を上げてきている選手もいます❗

言い訳をしたり、出来なかったで終わるのではなく、現状の環境の中で出来る方法を考えていきましょう✊

伊吹高校の選手はまだまだ出来る❗

このオフシーズンに、食トレやトレーニングを積み重ねてきた努力は、体に現れています🍚

あの時やっておけばよかったではなく、ここまで頑張ってきてよかったと言える夏を迎えましょう☀