全員でスタート!白河高校 白河高校にはグランドに行くまでにたくさんの資料がペタペタ! 目標をかかげ書くことでその目標を達成するため何をしなければならないと逆算して行動しなければなりません! さらに書いたものをみんなの見える所に貼ることでやらないと行けないと考えさせられます! 日々の練習を何気なく練習するのでなく、何のために練習するのか準備しよう! 食トレも同じです!何のために食トレをするのか何で食べるのかを考えて食トレを取り組もう!
勝ちにこだわる!安積黎明高校 今回の測定では、前回の測定より変動はなく選手たちのやる気高さを感じることが出来ました。 安積黎明高校には◯◯を◯◯個食べている生徒が居ます! 食トレのお手本になる選手です! 明日より福島県地区大会が開催します。今年の黎明は違うとこの春にプレッシャーをかけ、夏自分達の目標のために勝つぞ!
食トレ栄養セミナー!富士宮西高校 2年後に成長した姿を形に!! 1年生対象に食トレ栄養セミナーが開催されました! ただがむしゃらに頑張るのではなく、何をいつどのように食べるのか! 勝つためには、上手くなるためにはやり方が重要です! 食トレは選手たちの頑張りを形に変えるもの! やった分は身体つき、パフォーマンスとして表れます! 成長期の大切な時期だからこそ! 食トレで成長していきましょう!!