小鹿野高校

先月の反省を活かしてこの1ヶ月、やるべき食トレを頑張った選手達。

 

今月は体重、除脂肪量ともに二学年ともに増えました。

 

今の意識を継続して日々やるべき事をやり抜けば夏まで更に成長することが出来ます。

 

意識高く日々の食トレを全力でやり抜こう。

選抜に向けて!石岡第一高校

選抜開幕目前。

 

選手は意識高く日々の食トレに励み、練習試合後の測定でも体重、除脂肪量とも増えていました。

 

この頑張りは必ず甲子園での戦いでの力となり勝利の喜ぶに繋がります。

 

試合までにやるべき事も確認出来ました。

 

最高の舞台で最高のコンディションで試合に挑めるようにしっかりと準備を進めていこう。

浦和学院

長いオフシーズンも終わりシーズンに入りました。

これまでの身体造りの成果を試合で発揮するチャンスでもあります。

現在はAチーム、Bチームに別れて練習試合をやっていますがA,B関係なく一人一人が身体造りの意識を上げていく事でチーム全体のレベルアップにも繋がります。

試合シーズンは始まったばかりですが身体造りに終わりはありません。

全ては夏の大会の為に!

食事、トレーニングを継続して行こう!