日: 2019年2月15日

シーズンまで1ヶ月をきりました。

オフシーズンは食トレを中心に身体作りに励んできました。

オフシーズンに作り上げた身体をパフォーマンスに繋げていこう！

ここからが勝負だ！！

オフシーズンも残り約1ヶ月！

食トレの成果もあり、このオフシーズンで間違いなく成長出来ています。

目指すは夏の甲子園！！

徹底・継続してチームの目標を達成しよう！！

練習試合、そして春の大会はもうすぐそこです！

いよいよシーズンインまで秒読みです！

身体作り期間もあとわずかですが、ギリギリまで身体を作りましょう！

ここで作った身体でシーズンを戦い抜く！

ここでの身体作りは夏の結果に直結します！

筋力アップ！

戦い抜くスタミナ作り！

万全の状態でシーズンを迎えましょう！

積み重ねた食トレを自信に！！

身体作りもラストスパートです！

３月から練習試合が始まると、身体作りに時間を費やすのが難しいです(>_<)

筋力アップは今月中に！

勝つための食トレ、己を成長させよう！

劇的に成長するには、劇的に取り組みを変えること！

練習も食トレも同じです！

アスリートとして１つでも２つでも上のステップへ！

食トレもラストスパート！！