鳴門高校

今年1発目は高精度体成分分析装置(InBody)での測定でした。

年末年始も食トレへの意識をしっかり持っていた事が測定結果からもわかりました。

必ず甲子園に行く、そして甲子園で勝つ為に!

妥協せず、日々の練習・食トレに力を入れていこう!!

鳥羽高校

夏の京都を制する為に、食トレに身体作りに励んでいます。

近年、京都も混戦状態となり、どこが勝ってもおかしくない状況です。

一歩抜け出す為にも、どこにも負けないアスリートの身体の獲得が必須になります。

自分に厳しく、日々取り組んでいこう!!

大きく成長!中津東高校

中津東高校では、身長測定とインボディ測定を実施しました!

すると、「めっちゃ身長伸びてる!」と喜ぶ声が聞こえてきました。

単に体を横にでかくすることが、しょうか?ではありません。

しっかりと必要な量を理解すれば、体も大きく成長し、パワーアップにも繋がります。

体重や筋肉だけでなく、骨も同様です!

最大限に成長出来るよう、更に食トレを徹底していこう!

 

やればできる!!

パワーアップ!九産大九産高校

パワーアップするために、練習やトレーニングに励んでいます!

ただ、トレーニングすればパワーアップするわけではないです。

練習し、十分な栄養を補給して初めて、パワーアップに繋がります!

 

練習がきつくなったときほど、アスリートとしての自覚を持ち、食トレに励んでいこう!!

 

継続は力なり!