日: 2018年12月7日

練習試合も終わり、本格的な身体作り期間に突入しています！

この２ヶ月で各自かなり成長が見られました(^^)

この冬の成長が来季の結果を左右します！

一流アスリートはこの冬を無駄にしません！

必ず目的を持って、日々努力を積み重ねています！

それは練習だけでなく身体作りや食トレもです！

その練習の、身体作りの源は食べ物！

食トレで他校と差をつけよう！！

12月に入っても暖かさが残っています！

寒暖差が激しいので体調管理にも気をつけなければいけません！

日々の成長は、１日だけでは実感しにくいです(>_<)

毎日積み上げたものが、しばらく経ってから成長したなと実感できるものです！

だからこそ！

今、今日やれることを毎日積み上げる！

それを継続していくことが成長につながります！

千里の道も一歩から！！