夏へパワーアップ!沼津東高校

春は地区優勝校に惜しい試合でした!

差はあとわずか!

この5,6,7月をどう過ごすかで夏の結果は大きく変わります!

これからは暑さでエネルギー消費が激しい…

そこで食欲を落とし、食べなければ筋肉は減るばかり!

パワーアップどころかダウンして夏を迎えてしまいます(>_<)

食トレを積み重ねられるかが勝負!

食を制する者は試合を制す!!

食トレ栄養セミナー!静岡高校

新一年生を対象に、食トレ栄養セミナーが開催されました!

この夏、そして来年、再来年に向けた身体作りが本格的にスタートしました!

全国制覇をするために!

最終成長期にしっかりと成長するため!

栄養はアスリートの必需品です(^^)

自分のために、チームのためにこれから食トレで身体を作っていきましょう!