長岡高校

先月まで残っていた雪も無くなりグランドは完全に使える様になっていました。

これから春季大会も始まりますがトレーニングではオフシーズンで造り上げた筋肉を試合期のパフォーマンスに変える為、負荷や回数の変更をしました。

今迄やって来た事を試合で出し切る為に技術練習、トレーニングだけでなく食トレ、身体のケアも継続し最高の結果が出せる様にしよう!

食トレ栄養セミナー!富士宮西高校

1年生の選手、保護者対象に食トレ栄養セミナーが開催されました!

これから本格的に高校野球をスタートする中で、食事を疎かにしては、大きな怪我にもつながります(>_<)

今は最終成長期!

ここで作った身体で一生を過ごします!

食トレを積み重ねて、悔いなき高校野球生活を送りましょう!

そして甲子園へ!

創意工夫!札幌南高校

強豪を打破するには、何かを変えていかなければなりません!

練習、そして食トレ!

他校のやっていないこと、それ以上の取り組みが成果となり表れます(^^)

それは自身の成長、そして勝利へつながります!

創意工夫!

札幌南はまだまだ発展途上!

一緒に強くなろう!

上山明新館高校!

いよいよ春季大会地区予選が

開始します!

勝ち上がれるように

“試合期の食トレ”を今日一緒に学びました!

栄養を疎かにする選手、チームでは

春、夏大会直前や最中で

残念ながらケガや体調不良を起こしてしまうケースも少なくありません。

勝つために、

食トレも全力で

頑張り抜こう!!

 

 

小山高校!

春季大会は

非常に悔しい想いをしました。

本当に、野球は最後のアウトまで

勝敗が分かりません。

この悔しさを絶対に忘れないで

3年生は残りわずかなこの期間、

悔いが残らないように

さらに本気で練習、食トレを頑張ろう。

 

必ず、夏は勝つぞ!

 

 

館林高校

春季大会春悔しい敗戦となりました。

 

春の悔しさを夏に晴らす為にここから2ヶ月の身体作りをどれだけ徹底出来るかが大切。

 

アスリートは常に目標を明確に定め目標達成に向けて貪欲になって取り組むからこそ成長していきます。

 

一日足りとも無駄には出来ません。

 

チーム一丸となって毎日の食トレを徹底しよう。