ベストパフォーマンスを求めて!橘学苑高校

昼食の時間に訪問!

タッパーでがっつり食トレ!!

食トレ強化食も用いて、より除脂肪体重アップさせていこう(^^)

試合には常にベストパフォーマンスを発揮できるよう持っていくのがアスリート!

試合前日、そして当日も食に工夫を重ね、ベストパフォーマンスを発揮させよう!

来週から春の県大会!

春も夏もベストパフォーマンスを!!

夏へのスタート!富士宮西高校

春は悔しい敗戦でした。

しかし落ち込んでばかりもいられません!

プラスに考えましょう!

夏へのスタートを早く切れた!

夏の栄光に向けての戦いは始まっています!

アスリートは強靭な身体作り、強靭な精神も必要です(^^)

その源は食トレ!!

食トレを徹底し、この夏は最高の結果を!

安積高校!

オフシーズンが明け

練習試合も立て続けにあります。

その中でも、

全員が体重を増加させて来ました。

しかし、

ここで気を緩めるわけにはいきません。

県内で、甲子園に出場し続けているチームは、さらに努力しています。

 

すべては、“勝つ”ために。

 

 

白河高校!

日頃、お弁当を作ってくれている

お母さんに、

“勝利”で感謝の気持ちをギフトしよう。

春季大会の闘いは、

すでに始まっています。

ここから、

さらに本気になれるか。

食トレも、

見られている時だけ頑張っても

身になりません。

家に帰った時、

目的意識を忘れず、

継続して食トレできている選手が

伸びていきます。

 

岡山東商業高校

練習試合の戦いを通じて大会に向けて自信を深めている選手達。

 

春の戦いに向けていい状態になっています。

 

夏に向けても31日から始まる春季大会は重要な戦い。

 

アスリートとして今やるべき事をどれだけやり抜けるかが大切。

 

最高の状態で試合に挑む為に準備を徹底していこう。

西脇高校

いよいよ春の戦いが始まります。

 

オフシーズンを経て肉体的に精神的にも成長を遂げた選手達。

 

練習試合でも好成績が続いているのは成長の証です。

 

ここからはアスリートとしてベストの状態で試合、大会に挑めるかが大切。

 

日頃からの食トレを今まで以上に徹底して試合で最高のパフォーマンスを出しきろう。

明大中野八王子高校

春季大会の対戦相手も決まりいよいよ戦いが始まります。

 

練習試合前の測定でしたが、試合前の補食もしっかり摂れていました。

 

日頃の食トレの頑張りと試合までの準備もきっちり出来ていた成果もあり体重、除脂肪量とも増えていました。

 

今の意識の継続と頑張りがあれば試合の結果もついてくるはず。

 

全員が春と夏を勝つ食トレを最後までやり抜こう。

三田松聖高校

三田松聖高校へ行って来ました!

今週末から春期大会の地区予選が始まります。

運動量が上がってくる中でも、体重と筋肉量を減らさないために、食トレに励みましょう!

この冬の食トレと練習の成果を試合で発揮するためには、試合前や、試合当日の食事の摂り方が重要です。

練習や、練習試合の時から、食事の摂り方を意識して、試合に備えましょう!