食トレ栄養セミナー 青森商業高校

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いよいよ本格的な身体作りの期間が始まります。

このオフシーズンで頑張れるかどうかで来年の春夏の結果が大きく変わります。

そのためには筋トレと食トレを頑張っていくしかありません!

来年勝つためにも、オフシーズンを大切にしよう!