食トレ栄養セミナー！名取北高校

身体作りは食トレから！

名取北高校で食トレ栄養セミナーが開催されました！

怪我しない身体、体調管理、熱中症や筋痙攣(>_<)

全て毎日の食べ物が大きく関係しています(^^)

食トレ無くしてトレーニングや練習を重ねても成果にはつながりません(>_<)

特に成長期のこの時期！

食トレを積み重ねて最高の高校野球生活にしよう(^^)