食トレ栄養セミナー！甲府商業高校

今年の100回記念大会はもちろん、近くに迫った新チームの主役を目指し、食トレ栄養セミナーが開催されました！

ただやみくもに食べても、本当に良い身体作りにはなりません！

甲子園という目標に向かって身体作りを考えれば、食トレをどう実践していくか！

強い肉体作りにはトレーニングだけではダメ！

食トレを毎日コツコツと積み重ねましょう(^^)

アスリートにはバランスの摂れた食トレが必須！

これから二年間頑張ろう！！